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Warum macht Urlaub oft krank?

Jetzt haben Wissenschaftler der Tilburg University in den Niederlanden dieses Phänomen in einer Studie genauer untersucht. Dabei sind sie zu dem Ergebnis gekommen, dass der Körper vieler Menschen sich im Laufe der Arbeitszeit an die permanente Anspannung gewöhnt und somit auch den dauerhaft erhöhten, Adrenalinspiegel in Kauf nimmt. Um das zu bewältigen, muss das Immunsystem ständig auf Hochtouren laufen.

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Wer abnehmen will, muss auf die Uhr schauen

Eine neue Studie des University of Texas Southwestern Medical Center zeigt nun auf, dass es überaus wichtig ist darauf zu achten, wann am Tag man seine Nahrung zu sich nimmt, wenn man einige Kilogramm Gewicht verlieren möchte.

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Gefährlicher Süßstoff?

Die Forscher am Children’s Hospital Research Institute of Manitoba haben nun allerdings entdeckt, dass auch Süßstoffe die Gefahr, an Diabetes oder Herzleiden zu erkranken, erhöhen können. Um ihre Ergebnisse zu untermauern, überprüften sie zusätzlich 37 Studien mit insgesamt mehr als 400.000 Teilnehmern.

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Vegan und Vegetarisch – Immer häufiger droht Mangel an Nährstoffen

Wer glaubt, dass eine vegane Ernährung auch automatisch eine gesunde Ernährung ist, irrt sich. Es kann sogar vorkommen, dass man seine Gesundheit riskiert, wenn man tierische durch pflanzliche Produkte ersetzt. Besonders Schwangere und stillende Mütter sind hiervon betroffen. Das gilt aber ebenso für Kinder und Jugendliche.