Gesundheit

Erhöht Süßstoff das Risiko an Demenz zu erkranken oder einen Schlaganfall zu erleiden?

Für ihre Studie untersuchten die Wissenschaftler über einen Zeitraum von zehn Jahren fast 3.000 Erwachsene ab einem Alter von 45 Jahren. Das Ergebnis ist erschreckend. Wer mehr als einmal pro Woche zu künstlich gesüßten Produkten greift, hat ein um das Dreifache erhöhtes Risiko einen Schlaganfall zu erleiden.

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Fibromyalgie – Sport kann helfen

Jetzt haben Forscher von der University of California in San Diego herausgefunden, dass bereits leichte Sporteinheiten eine Entzündungshemmende Wirkung entfalten kann. Hierzu reichen bereits leichte Trainingseinheiten von etwa 20 Minuten aus, damit eine anti-entzündliche Reaktion in den Zellen erwirkt wird und das Immunsystem angesprochen wird.

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Fibromyalgie mit Cannabis behandeln?

Bundestag Entscheidung: Cannabis zukünftig für schwer Kranke auf Rezept – Viele Menschen, die von chronischen Schmerzen, Nervenschmerzen, spastischen Schmerzen wie etwa bei Multipler Sklerose oder Fibromyalgie betroffen sind oder ein nur stark eingeschränktes Leben aufgrund von rheumatischen Beschwerden führen, hat diese Nachricht aufatmen lassen.

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Ballaststoffe helfen gegen Gicht

Der regelmäßige Verzehr von Produkten aus Vollkorn sowie Obst und Gemüse mit vielen Ballaststoffen kann dabei helfen schmerzhafte Symptome der Gicht zu reduzieren. Das zeigen neue Forschungen. Wer sich also mit Gichtanfällen herumplagt, sollte in Zukunft verstärkt auf ballaststoffreiche Kost setzen.

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E Zigarette – Weitere Studie zur Debatte zur Rauchentwöhnung

Die Auseinandersetzung um den Nutzen der E-Zigarette zur Rauchentwöhnung wird weitere Auswertungen und Studien nach sich ziehen. Studien die darauf hinweisen, dass E-Zigaretten deutlich weniger schädlich sind als herkömmliche Zigaretten, bieten jedoch bereits heute schon die Chance vielen Menschen vor schweren Krankheiten durch herkömmliche Zigaretten zu bewahren, so diese Studien recht behalten.

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Starkes schwitzen und die Psyche

Bei manchen Menschen nimmt das Schwitzen jedoch unangenehme Ausmaße an. Das bezeichnet der Mediziner dann als Hyperhidrose. Damit ist ein krankhaftes Schwitzen gemeint. Krankhaftes Schwitzen tritt unabhängig von Temperatur und Anstrengung auf und ist mit dem ganz normalen Schwitzen nicht zu vergleichen.

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Fitness-Selfies und psychische Probleme

Wissenschaftler der Universität London haben untersucht, warum bei vielen Menschen das Bedürfnis so groß ist sich ständig in der Social-Media-Welt zu präsentieren. Sie kommen zu dem Ergebnis, dass es sich in den meisten Fällen schlichtweg um Narzissten handelt. Sie wollen sich und ihren sportlichen Körper darstellen und dafür möglichst ausführlich gelobt werden.

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E-Zigarette im Urlaub – Gesetzliche Regelungen im Ausland

Zur jetzt beginnenden Urlaubszeit, werden die allermeisten auf ihre elektronische Zigarette auch im Ausland nicht verzichten wollen. Die Regelungen zur E-Zigarette können jedoch in vielen Urlaubsländern deutlich abweichend sein als hierzulande. Der E-Zigaretten-Anbieter Vapour2 hat jetzt die beliebtesten Reiseziele hinsichtlich der Regelungen, Verordnungen und der Gesetzeslage für das Verreisen mit der E-Zigarette zusammengefasst.

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Mangos zum Abnehmen nicht geeignet

Mangos gehören definitiv nicht zu dem Obst, das häufig auf dem Diätplan stehen sollte. Sie sind zwar sehr gesund, hindern aber leider beim Abnehmen. Die exotischen Früchte sind nämlich stark zuckrig und enthalten vor allem viel Saccharose. Sie sind aus diesem Grund nichts für Menschen, die auf ihre schlanke Linie achten wollen.

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E-Zigaretten: Umfrage unter Nutzern

Die 46- bis 55-Jährigen bilden mit beinahe dreißig Prozent die größte Gruppe der E-Zigaretten-Nutzer. Gleich danach kommen die 36- bis 45-Jährigen mit über 27 Prozent. Von den 18- bis 25-Jährigen nutzen dagegen nur schlappe sechs Prozent die E-Zigarette. Das Schlusslicht bilden die 66- bis 75-Jährigen mit lediglich zwei Prozent.

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Schlangengift gegen Epilepsie – die Forschung geht interessante Wege

Korallenottern kommen in Süd- und Mittelamerika vor. Sie töten ihre Beute mit einem Gift, das die Rezeptoren von Nervenzellen auf äußerst aggressive Art und Weise angreift. Das hat die Forschung im Tierreich bisher so noch nicht gesehen. Man hofft nun, durch die Herstellung von synthetischen Varianten dieses Giftes (Toxine), verschiedene Krankheiten, wie Epilepsie und Schizophrenie, aber auch chronische Schmerz-Zustände, behandeln zu können. All diese Erkrankungen werden von den gleichen Nerven-Rezeptoren verursacht.

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Testosteron und Antidepressiva

Testosteron ist ein männliches Hormon und es ist in der Lage im Gehirn wie ein Antidepressiva zu wirken. Von den weiblichen Geschlechtshormonen weiß man schon lange, dass sie fähig sind die Psyche zu beeinflussen. Wenn Männer in ein höheres Alter kommen und der Testosteron-Spiegel sinkt, leiden sie häufig an Depressionen. In solchen Fällen verabreicht man schon seit längerer Zeit Testosteron-Präparate.

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Diabetes Typ 1 – Gibt es bald eine Chance auf Heilung?

Jetzt haben Forscher aus den USA einen großen Erfolg auf dem Weg zur Heilung von Diabetes Typ 1 erreicht. Diese Form des Diabetes ist eine Autoimmunkrankheit. Aufgrund einer entzündlichen Reaktion greift das körpereigene Immunsystem ß-Zellen der Bauchspeicheldrüse an, die für die Produktion von Insulin zuständig sind und zerstört sie. Es entsteht ein Insulinmangel, die davon betroffenen Patienten verlieren stark an Gewicht und unter Umständen kann sich eine lebensbedrohliche Situation entwickeln.

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Das verraten die Beine über uns

Unsere Beine liefern interessante Anhaltspunkte zu unserem Gesundheitszustand. Das ist durch zahlreiche Studien belegt. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen nun, dass sich auch Krankheiten wie etwa Diabetes oder Lebererkrankungen, aber auch die Fruchtbarkeit von den Beinen ablesen lassen können. Insgesamt fünf Bein-Typen kann man unterscheiden. Der Typ „Eins“ steht für lange Beine. Zwei polnische Forscher haben nun in einer Studie nachgewiesen, dass lange Beine ein Beweis für eine nährstoffreiche Ernährung während der ersten Lebensjahre, denn zumindest beim weiblichen Geschlecht hören sie mit dem Beginn der Pubertät auf zu wachsen.

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Slow-Food: Trend mit Gesundheitsgarantie

Die Entdeckung der Langsamkeit in Sachen Ernährung ist das erklärte Ziel der aktuellen Landesmesse in Baden-Württemberg. Auf der Slow-Food-Messe werden sorgsam verarbeitete Lebensmittel vorgestellt, sie dürften für die rund 80.000 Besucher im Mittelpunkt der Veranstaltung stehen. Interessant ist der Anstieg von Ausstellern aus dem Ausland, denn von über 475 Teilnehmern kamen 111 aus dem Ausland nach Stuttgart.

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Routinen wichtig für die Gesundheit

Routinen sind erlernbar und können die Gesundheit signifikant erhöhen. Routinen, oft als banal und geisttötend verschrien, helfen in Wahrheit, den beruflichen und privaten Alltag stressärmer, effizienter und gesünder zu gestalten. US-amerikanische und deutsche Forscher haben in den 2000er Jahren intensiv – teils gemeinsam, teils unabhängig voneinander – zur Thematik geforscht. Sie konstatieren einhellig: Menschen brauchen Routine, und sie können sie erlernen.

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Fibromyalgie wird oft nicht anerkannt

Fibromyalgiepatienten können in die Situation geraten, weder von den Ärzten noch den Versicherungsträgern akzeptiert zu werden. Die Krankheit verursacht Faser-Muskel-Schmerzen, ist chronisch und gilt als unheilbar. Betroffene leiden unter Müdigkeit, Gelenk- und Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche und einer Reihe weiterer Beschwerden, die jedoch vielen Ärzten und erst recht den Sachbearbeitern der Versicherung als „wachsweiche Diagnose“ erscheinen, weshalb Anträge auf Leistungen aus der Erwerbsminderungs- oder Berufsunfähigkeitsversicherung manchmal abgelehnt werden.

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Fernsehserien beeinflussen unser Verhalten

Amerikanische Psychologen zeigen in der aktuellen Communication Studies, dass viele Menschen das Verhalten ihrer TV-Helden übernehmen.
Fatal sei besonders, dass Menschen mit potenziell hoher Gewaltbereitschaft bisweilen die im Fernsehen gezeigten negativen Rollenvorbilder kopieren. Entscheidend sei dabei, wie oft die Serien geschaut werden. Fernsehen ist und bleibt ein Medium mit stärkster Vorbildfunktion, vor allem Serien verleiten sehr stark zur Identifikation mit den Trägern der Hauptrolle, so das Fazit der Studie.

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Diabetes: Wirksamer Schutz durch Zimt und Ingwer

Jetzt brachte eine Studie ans Licht, dass diese Lebensmittel das Risiko senken können, an Diabetes mellitus Typ 2 zu erkranken. Die Krankheit breitet sich in Deutschland mit einem hohen Tempo aus. Unter anderem sind erhöhte Blutzuckerwerte und Übergewicht als Auslöser verantwortlich, doch der Genuss von bestimmten Lebensmitteln kann hier vorbeugend wirken, wie eine Studie von Diabetesexperte Sven-David Müller jetzt belegte.

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Chronische Bronchitis auf dem Vormarsch

Nach Ansicht der Techniker Krankenkasse (TK) erkranken offenbar immer mehr Menschen an der chronischen Bronchitis. Beobachtet wurde die Entwicklung im Bundesland Baden-Württemberg. Eigentlich als Raucherhusten bezeichnet, gilt die Chronisch Obstruktive Lungenkrankheit (COPD) inzwischen sogar als Volkskrankheit, gab die TK am Freitag bekannt. Unterstützt wird diese Aussage durch aktuelle Zahlen: Rund 15 Prozent der Erwachsenen sind in Deutschland von der Krankheit betroffen, das macht rund sechs Millionen Menschen aus.

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Auslassen von Frühstück erhöhtes Herzinfarktrisiko

Laut einer neuen Studie kann der dauerhafte Verzicht auf Frühstück das Risiko für Übergewicht, Bluthochdruck, hohen Cholesterinwerte, Diabetes und einen Herzinfarkt erhöhen. Bis heute fallen die Meinungen zur Relevanz des Frühstücks sehr unterschiedlich aus. Während die Befürworter ein reichhaltiges und kohlenhydratreiches Frühstück als notwendig erachten, so gibt es ebenso viele Meinungen, welche dem Frühstück keine besondere Bedeutung zu messen. Nun zeigen Mediziner aus den USA, im Rahmen einer Langzeitstudie, dass Menschen welche auf das Frühstück verzichten, ein deutlich erhöhtes Risiko von Herzerkrankungen besitzen.

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Fetter Fisch gegen Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Brustkrebsrisiko

Die mehrfachungesättigten Omega 3-Fettsäuren in fettreichen Fischen senken das Risiko für häufige Krankheiten – Laut neuesten Studien besitzt der Verzehr von fettreichen Fischen positive Eigenschaften gegen schwerwiegende Erkrankungen wie Brustkrebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Hierbei spielen insbesondere die mehrfachungesättigten Omega 3-Fettsäuren eine wesentliche Rolle.

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Gesund essen kaufen mit AOK App

Die AOK zeigt Innovationsfreudigkeit gepaart mit wertvollen Informationen für eine gesunde Ernährung. Die neue APP der AOK „Bewusst Einkaufen“ zielt auf eine bewusstere und damit gesündere Ernährung ab. Dabei zeigt die APP den Anwendern bereits beim Einkaufen, welche Lebensmittel bedenkliche Inhalte besitzen und welche Lebensmittel besonders wertvoll sind. Dabei erfolgen die Bewertungen insbesondere über den Gehalt an Fett, gesättigten Fettsäuren, Zucker und Salz in den Lebensmitteln.

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Fibromyalgie vor Anerkennung der Berufsunfähigkeit?

Neue Studie der Universität Würzburg gibt Anlaß zur Hoffnung, dass die Ablehnung eines Rentenantrags durch den BU-Versicherer deutlich erschwert werden könnte. Fibromyalgie ist eine bisher unheilbare schwere Erkrankung, die zu chronischen Schmerzen im Rücken und in den Gelenken führt. Unzählige Anträge auf Zahlung einer Berufsunfähigkeits-Rente wurden angesichts fehlender Forschungsergebnisse von den Versicherern abgelehnt.

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Kaffee Rauchen: Erschwert Kaffee das Aufhören mit dem Rauchen?

Beobachtungen zeigen, dass viele Raucher auch einen erhöhten Kaffeekonsum haben. Während dies für Raucher erst einmal unproblematisch erscheint, so kann dies jedoch beim Versuch mit dem Rauchen aufzuhören, zu starken Schwierigkeiten führen. Es hat den Anschein, dass der Konsum von Kaffee das Verlangen nach Zigaretten auch bei ehemaligen Rauchern immer wieder aktiviert.

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Aktueller Alkoholkonsum in Deutschland und die Folgen

Der Alkoholkonsum in Deutschland bleibt weiterhin auf einen sehr hohen Niveau. Hierbei dürfte insbesondere die tiefe gesellschaftliche Verankerung und auch die allgemeine Akzeptanz eine wichtige Rolle spielen. Dabei werden jedoch die gesundheitlichen Folgen vom Alkoholkonsum stark unterschätzt. So äußert sich auch die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) entsprechend zum Alkoholkonsum.

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Gesundheit als gymnasialer Leistungskurs am Berufskolleg

Zunehmender Bedarf an Fachkräften im Bereich Gesundheit – Das Berufskolleg in Dinslaken mit neuen Leistungskursen für Gesundheitswissenschaft und Biologie. Die Gesundheitswirtschaft gehört zu den schnell wachsenden Branchen. Geschuldet dürfte dies einer immer älteren Gesellschaft sein. Die beruflichen Zukunftsaussichten sind dementsprechend für junge Berufseinsteiger hervorragend.

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Neuer Ärztebetrug in NRW

In Nordrhein-Westfalen sorgt ein neuer Ärztebetrug für Unruhe, in diesem Fall geht es vor allem um weibliche Versicherte. Über 600 deutsche Gynäkologen handeln offenbar mit Verhütungsmitteln, die auf dem deutschen Markt nicht zugelassen waren.

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Arbeitsflexibilisierung mit Folgen für die Gesundheit

Eine aktuelle Studie der AOK bringt es an den Tag: Berufstätige, die täglich zu ihrem Arbeitsplatz pendeln und einen längeren Anreiseweg in Kauf nehmen müssen, riskieren ihre Gesundheit. Nimmt man noch die ständige Erreichbarkeit und häufige Überstunden hinzu, sind nach dem Fehlzeiten-Report 2012 des Wissenschaftlichen Instituts der AOK psychische Beschwerden die unvermeidbare Folge.

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Wie gesund ist Knoblauch?

Der Verzehr von Knoblauch gilt als allgemein gesund. Gleich eine ganze Reihe verschiedener positiver Gesundheitsaspekte wird dem Knoblauch nachgesagt. Doch welche Auswirkungen auf die Gesundheit hat Knoblauch und wie muss dieser verzehrt werden, damit die gesunden Aspekte ihre Wirkung entfalten können?

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Low Carb Ernährung und die Süßigkeiten

Low Carb Diäten sind mittlerweile nichts neues mehr. Hinsichtlich der Gewichtsreduktion scheint diese Ernährungsform beeindruckende Erfolge zu feiern. Doch die meisten von uns naschen gerne und essen auch als Low Carb Anhänger gerne Schokolade, Eiscreme oder andere Süßigkeiten. Die Frage die sich viele hier stellen lautet: Welche Möglichkeiten gibt es dem Verlangen nach Süßen zu begegnen?

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Effizientes Training gegen Übergewicht, Rückenschmerzen und für eine bessere Fitness – Interview mit Aprosports

Interview mit Alexander Fleischmann von Aprosports über ein innovatives Trainingskonzept im Fitnessbereich. Aprosports bietet einen interessanten Ansatz, welcher eine deutliche Verbesserung der allgemeinen Fitness und eine Verringerung des Gewichts mit einem recht kurzen Zeitaufwand verspricht. Lesen Sie hier wie das Trainingskonzept von Aprosports funktioniert.

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